Биология | 5 - 9 классы
Реакция сердечно - сосудистой системы на дозированную нагрузку, как понять Оценку результатов, что складывать делить?
Реакция сердечно - сосудистой системы на дозированную нагрузку, как понять Оценку результатов, что складывать делить, чтоб результат получить?
Лабораторная работа Функциональная проба.
Реакция сердечно - сосудистой системы на дозированную нагрузку Оборудование : секундомер или часы с секундной стрелкой.
Предварительные пояснения.
Цель этой работы — познакомиться с функциональными пробами, позволяющими выяснить степень тренированности своего сердца.
Для этого измеряют частоту сердечных сокращений (ЧСС) в состоянии покоя и после дозированной нагрузки.
На большом статистическом материале выяснено, что у здоровых подростков (после 20 приседаний) ЧСС возрастает на 1 / 3 по сравнению с состоянием покоя и нормализуется спустя 2—3 мин после окончания работы.
Зная эти данные, можно проверить состояние своей сердечно - сосудистой системы.
Ход опыта 1.
Измерьте пульс в состоянии покоя.
Для этого сделайте 3—4 измерения за 10 с и среднее значение умножьте на 6.
2. Сделайте 20 приседаний в быстром темпе, сядьте и тут же измерьте ЧСС за 10 с.
3. Повторите замеры через каждые 20 с.
Определите ЧСС за 10 с.
(При замерах 20 с пульс отсчитывается от конца предшествующего измерения.
) 4. Свои результаты оформите в виде таблицы.
Оценка результатов.
Результаты хорошие, если ЧСС после приседаний повысилась на 1 / 3, или меньше от результатов покоя ; если наполовину — результаты средние, а если больше чем наполовину — результаты неудовлетворительные.
Табличка такая получилась.
Функциональная норма.
Результат за 10с.
Результат за 1 мин.
Помогите ?
Помогите !
Нужно продолжить !
1. Сердечно - сосудистая система реагирует на дозированную физическую нагрузку следующим образом : .
2. Робота сердечно - сосудистой системы зависит от.
И регулируется .
3. За помощью.
Частоты сердечных сокращений можно измерить.
Помогите, по лабораторной работе, по теме функциональная проба : Реакция сердечно - сосудистой системы на дозированную нагрузку, написать вывод, продолжите его вывод : состояние сердечно - сосудистой ?
Помогите, по лабораторной работе, по теме функциональная проба : Реакция сердечно - сосудистой системы на дозированную нагрузку, написать вывод, продолжите его вывод : состояние сердечно - сосудистой системы находится в норме.
Реакция сердечно - сосудистой системы на дозированную нагрузку?
Реакция сердечно - сосудистой системы на дозированную нагрузку.
Помогите, по лабораторной работе, по теме функциональная проба : Реакция сердечно - сосудистой системы на дозированную нагрузку, написать вывод, продолжите его вывод : состояние сердечно - сосудистой ?
Помогите, по лабораторной работе, по теме функциональная проба : Реакция сердечно - сосудистой системы на дозированную нагрузку, написать вывод, продолжите его вывод : состояние сердечно - сосудистой системы находится в норме.
Лабораторная работа по биологии 8 класс реакция сердечно - сосудистой системы на дозированную нагрузку подскажите, напишите плиииз?
Лабораторная работа по биологии 8 класс реакция сердечно - сосудистой системы на дозированную нагрузку подскажите, напишите плиииз!
Лабораторная работа по биологии : реакция сердечно - сосудистой системы на дозированную нагрузку ВСЮ?
Лабораторная работа по биологии : реакция сердечно - сосудистой системы на дозированную нагрузку ВСЮ.
Лабораторная работа по биологии на тему функциональная проба реакция сердечно сосудистой системы на дозированную нагрузку ответы дайте в таблице?
Лабораторная работа по биологии на тему функциональная проба реакция сердечно сосудистой системы на дозированную нагрузку ответы дайте в таблице.
Сделайте вывод об изменении пульса и АД (Артериальное давление) при физической нагрузке и значении этих реакций сердечно - сосудистой системы для организма?
Сделайте вывод об изменении пульса и АД (Артериальное давление) при физической нагрузке и значении этих реакций сердечно - сосудистой системы для организма.
Нужен вывод в лабораторной работе : определение ЧСС в состоянии покоя и после действия физической нагрузки?
Нужен вывод в лабораторной работе : определение ЧСС в состоянии покоя и после действия физической нагрузки.
Сделайте вывод об изменении пульса и АД при физической нагрузке и значении этих реакций сердечно - сосудистой системы для организма?
Сделайте вывод об изменении пульса и АД при физической нагрузке и значении этих реакций сердечно - сосудистой системы для организма.
На этой странице сайта размещен вопрос Реакция сердечно - сосудистой системы на дозированную нагрузку, как понять Оценку результатов, что складывать делить? из категории Биология с правильным ответом на него. Уровень сложности вопроса соответствует знаниям учеников 5 - 9 классов. Здесь же находятся ответы по заданному поиску, которые вы найдете с помощью автоматической системы. Одновременно с ответом на ваш вопрос показаны другие, похожие варианты по заданной теме. На этой странице можно обсудить все варианты ответов с другими пользователями сайта и получить от них наиболее полную подсказку.
Я эту практическую работу делала так :
Измерить степень физической работоспособности и тренированности сердца
можно так :
1) Сначаланеобходимо определить частоту сердечных сокращений
в состоянии покоя.
Для этого надо три раза посчитать число пульсовых сокращений
за 10 секунд, взять среднее и умножить на 6.
В норме оно должно быть в пределах
65 – 79 сокращений в минуту.
2)
Затем нужносделать 20 приседаний.
3)
После окончания упражнений в течении 10 секунд
посчитайте пульс.
Такой же подсчет надо выполнить спустя 1, 2, 3, 4, 5 мин.
4)
Затем можно определить число сердечных
сокращений после нагрузки и динамику возвращения ее к состоянию покоя.
Полученные значения надо умножить на 6 и занести в протокол.
5)
Так мы получим частоту сердечных сокращений
после работы, спустя 1, 2, 3, 4, 5 мин.
И сможем построить график.
6)
Сравнив данные с нормативными, вы сможете судить
о состоянии своей сосудистой системы.
Если число частоты сердечных сокращений
меньше, чем на 1 / 3, результаты хорошие, если больше – то плохие.
7)
После нагрузки пульс должен вернуться к
исходному состоянию не более, чем за 2 минуты.