Какой отдых рекомендуется после окончания работы, если человек находится в стадии утомления?

Вава18 23 мар. 2018 г., 04:30:35

Если человек находится в стадии утомления,

то необходим пассивный отдых, сон.

При физических нагрузках переход к

пассивному отдыху рекомендуют делать постепенно : немного походить, дождаться

пока успокоится пульс и дыхание, заняться спокойной работой или прилечь

отдохнуть.

При умственной работе, рекомендуют прогуляться

на свежем воздухе перед сном.

Nika16350 24 янв. 2018 г., 00:12:13 | 1 - 4 классы

Помогите написать вывод про утомление при статической работе?

Помогите написать вывод про утомление при статической работе.

Maroosivanova 26 мая 2018 г., 13:37:14 | 5 - 9 классы

Помогите с лабораторной работой по биологии 8 класс "Утомление при физической работе" ?

Помогите с лабораторной работой по биологии 8 класс "Утомление при физической работе" .

7772290 18 июл. 2018 г., 23:02:20 | 5 - 9 классы

Ребятки, мне очень сильно надо?

Ребятки, мне очень сильно надо!

Помогите плиииз) Тема : Утомление мышц Цель : Выяснить зависимость скорости наступления утомления мышц от выполняемой работы.

Материалы и оборудование : секундомер (часы), гантели или другой груз массой 3 - 5 кг.

Вопросы и задания.

1. Определите скорость наступления и утомления мышц при статистической и динамической работе.

2. (после отдыха берём тот же груз на тот же уровень до опускания руки) Определите влияния ритма работы на развития утомления.

Вывод : При какой работе мышц утомление наступает быстрее?

Что такое утомление мышц и от чего оно зависит?

Matvey2111199 6 авг. 2018 г., 10:36:38 | 5 - 9 классы

От чего зависит утомление при статической работе ?

От чего зависит утомление при статической работе ?

Belashov2002 25 дек. 2018 г., 14:33:12 | 5 - 9 классы

Причины утомления мышц при физической работе?

Причины утомления мышц при физической работе?

Khodosenko 24 янв. 2018 г., 11:14:04 | 5 - 9 классы

Утомление мышц быстрее наступает при : а) статической работе ; б)динамической работе ; в)полном покое?

Утомление мышц быстрее наступает при : а) статической работе ; б)динамической работе ; в)полном покое.

130910 5 мар. 2018 г., 22:06:27 | 5 - 9 классы

Влияние статической и динамической работы на утомление мышц?

Влияние статической и динамической работы на утомление мышц.

Mishatabachenk 21 дек. 2018 г., 23:06:04 | 5 - 9 классы

Лабораторная работа утомление при статической работе?

Лабораторная работа утомление при статической работе.

Маша232 8 дек. 2018 г., 06:44:34 | 5 - 9 классы

Почему при утомлении человеку часто рекомендуют съесть что - то сладкое?

Почему при утомлении человеку часто рекомендуют съесть что - то сладкое?

Николай152 30 нояб. 2018 г., 11:41:37 | 5 - 9 классы

Какими особенностями обладает стадия устойчивой работоспособности?

Какими особенностями обладает стадия устойчивой работоспособности?

Почему в этой стадии более благоприятен активный отдых?