Доклад на тему " Уход за кожей" Биология * класс?

Lubap1980 9 окт. 2020 г., 07:54:24

Бывает так, что наша кожа просто умирает от голода, а мы этого не видим, или не понимаем, что происходит.

А между тем кожа настойчиво старается дать нам понять, что ей плохо, сигналя об этом всеми возможными способами.

Как же разобраться в этих сигналах и понять «язык» нашей кожи?

Питание для красивой кожиВ принципе, ничего сложного нет.

Чем питаются клетки нашего организма – любые, какие угодно?

Правильно –витаминамииминералами.

А чем питаются клетки кожи?

Тем же самым!

И если кожа начинает шелушиться, становится сухой, дряблой, склонной к воспалениям, раздражениям и преждевременному старению – ясно, что она испытывает дефицит, причём часто катастрофический, витаминов и микроэлементов.

Так что сбалансированное и достаточное питание зачастую может стать решением проблемы, конечно, если нет каких - либо серьёзных заболеваний.

А чем чаще всего вызваны проблемы со здоровьем?

Опять же неправильным питанием, поэтому пересмотреть свой рацион и скорректировать привычки в приготовлении пищи никому не помешает.

Иногда достаточно добавить одни продукты, исключить другие, изменить способы кулинарной обработки пищи – и здоровье улучшается.

А если вы привыкли баловать свой аппетит всякими вредными «вкусняшками», подумайте о том, что для вас важнее – пятиминутное удовольствие или молодая красивая кожа?

Что вредно для кожиЧто из продуктов следует отвергнуть без сомнений?

Прежде всего, консервы, продукты долгого хранения, полуфабрикаты, содержащие различные красители и консерванты, слишком солёные и острые блюда.

Даже любимые консервированные фрукты, компоты, хрустящие маринованные огурчики и другие овощи в лучшем случае являются бесполезным лакомством, а при частом употреблении разрушают нашу молодость и красоту.

Kollbasa12 28 сент. 2020 г., 23:46:03 | 5 - 9 классы

Доклад по биологии 7 класс на тему клопы?

Доклад по биологии 7 класс на тему клопы.

Марина1234 10 февр. 2020 г., 00:51:18 | 10 - 11 классы

Доклад на тему тритон биология 7 класс?

Доклад на тему тритон биология 7 класс.

Nick468 26 мая 2020 г., 03:58:55 | 1 - 4 классы

Доклад по Биологии 6 класс на тему Про деревья?

Доклад по Биологии 6 класс на тему Про деревья.

Lail1067 24 апр. 2020 г., 12:02:54 | 5 - 9 классы

Доклад на тему острицы 7 класс биология ) помогите пожалуйста?

Доклад на тему острицы 7 класс биология ) помогите пожалуйста.

DBOU4NIK 30 июл. 2020 г., 20:00:45 | 5 - 9 классы

Доклад по биологии 7 класс на тему кальмары?

Доклад по биологии 7 класс на тему кальмары.

Albulemka 3 июл. 2020 г., 20:29:32 | 5 - 9 классы

Доклад по биологии 8 класс на тему расы?

Доклад по биологии 8 класс на тему расы.

Помогите пожалуйста.

Sasha2413 21 июн. 2020 г., 18:21:47 | 5 - 9 классы

Доклад на тему медузы(биология 7 класс)?

Доклад на тему медузы(биология 7 класс).

DanVLV1 13 нояб. 2020 г., 02:46:12 | 5 - 9 классы

Доклад или реферат по биологии 5 класс на тему "Грибы"?

Доклад или реферат по биологии 5 класс на тему "Грибы".

Помогите!

Улыбаська223 9 нояб. 2020 г., 07:35:31 | 5 - 9 классы

Доклад по биологии 7 класс на тему крабы?

Доклад по биологии 7 класс на тему крабы.

Sgwozzdellionov 20 окт. 2020 г., 22:21:24 | 1 - 4 классы

Доклад по биологии 5 класс на тему "полезные бактерии" пж помогите?

Доклад по биологии 5 класс на тему "полезные бактерии" пж помогите.