Помогите пожалуйста с заданием?

Bambolbi 2 янв. 2021 г., 10:49:16

При статической работе мышечное сокращение не связано с движением частей тела.

Например, мускулатура, обеспечивающая позу сидящего или стоящего человека, выполняет статическую работу.

Динамическая работа — это когда отдельные части тела человека перемещаются.

Физическая активность человека складывается из статической и динамической работы.

Следует отметить, что при статической работе переносимость нагрузки зависит от функционального состояния тех или иных мышечных групп, а при динамической — еще и от эффективности систем, поставляющих энергию (сердечно - сосудистой, дыхательной) , а также от их взаимодействия с другими органами и системами.

Максимальное напряжение, а также максимальное время напряжения, которое способна развивать и удерживать определенная группа мышц, зависят от ее локальной функциональной мощности.

В условиях динамической работы выносливость и максимальная мощность определяются эффективностью механизмов энергопродукции и их согласованностью с другими функциональными системами организма.

Работа может быть локальной, регионарной и общей.

Если в работе задействованы до трети общей мышечной массы тела, то ее обозначают как локальную.

В регионарной работе участвуют от трети до двух третей всей мускулатуры тела.

При активации еще большего количества мышечной массы работа определяется как общая.

Практическое значение имеет классификация интенсивности мышечной работы в зависимости от расхода энергии, исходя из максимума аэробных возможностей обследуемого.

Максимум аэробных возможностей наиболее полно характеризуется максимумом потребления кислорода — (аэробной мощности) .

Vladislav1526 12 янв. 2021 г., 02:56:13 | 5 - 9 классы

Помогите с заданием, пожалуйста?

Помогите с заданием, пожалуйста.

Elinka1980 24 авг. 2021 г., 11:47:16 | 10 - 11 классы

Помогите, пожалуйста, с этим задание?

Помогите, пожалуйста, с этим задание.

Nikamirosnichen 4 июл. 2021 г., 06:07:46 | 5 - 9 классы

Помогите пожалуйста, задание 3?

Помогите пожалуйста, задание 3.

СамаяНяФФная 27 февр. 2021 г., 18:14:35 | 5 - 9 классы

Задания по биологии помогите пожалуйста?

Задания по биологии помогите пожалуйста.

Gidtata 29 мая 2021 г., 09:09:28 | 5 - 9 классы

Помогите с заданием пожалуйсто?

Помогите с заданием пожалуйсто.

Alinammm7 22 мар. 2021 г., 18:45:01 | 5 - 9 классы

Помогите пожалуйста все задания?

Помогите пожалуйста все задания.

Linaplokhova 5 мая 2021 г., 15:26:12 | 5 - 9 классы

Помогите, пожалуйста, с заданием?

Помогите, пожалуйста, с заданием.

Sixunave 3 нояб. 2021 г., 21:39:16 | 5 - 9 классы

Помогите пожалуйста с заданием?

Помогите пожалуйста с заданием.

Oljas01 3 авг. 2021 г., 10:00:46 | 5 - 9 классы

Помогите пожалуйста с заданием?

Помогите пожалуйста с заданием!

).

Lenovomail 10 окт. 2021 г., 13:56:26 | 5 - 9 классы

Помогите с заданием два, пожалуйста?

Помогите с заданием два, пожалуйста.