Помогите ?

Биология | 5 - 9 классы

Помогите !

Составить доклад про нервную систему !

Ответить на вопрос
Ответы (1)
Валерия90222095 26 мая 2021 г., 21:49:11

Нервная система человека работает непрерывно.

Благодаря ей осуществляются такие жизненно важные процессы, как дыхание, биение сердца и пищеварение.

Как сохранить нервную систему здоровой?

Зачем нужна нервная система?

Нервная система человека выполняет сразу несколько важнейших функций :

— получает информацию о внешнем мире и состоянии организма,

— передает информацию о состоянии всего тела в головной мозг,

— координирует произвольные (сознательные) движения тела,

— координирует и регулирует непроизвольные функции : дыхание, сердечный ритм, кровяное давление и температуру тела.

Больше движения

Движение – это естественная потребность человека.

Узнайте, сколько нужно двигаться для хорошего состояния нервной системы.

Как она устроена?

Головной мозг – это центр нервной системы : примерно такой же, как процессор в компьютере.

Провода и порты этого «суперкомпьютера» — спинной мозг и нервные волокна.

Они пронизывают все ткани тела, как большая сеть.

Нервы передают электрохимические сигналы из разных участков нервной системы, а также других тканей и органов.

Кроме нервной сети, называемой периферической нервной системой, есть также вегетативная нервная система.

Она регулирует работу внутренних органов, которая не контролируется сознательно : пищеварение, сердцебиение, дыхание, выделение гормонов.

Что может навредить нервной системе?

Токсичные вещества нарушают протекание электрохимических процессов в клетках нервной системы и приводят к гибели нейронов.

Особенно опасны для нервной системы тяжелые металлы (например, ртуть и свинец), различные яды (в их число входят табак и алкоголь), а также некоторые лекарственные препараты.

Травмы происходят, когда повреждаются конечности или позвоночник.

В случае переломов костей близко расположенные к ним нервы оказываются раздавлены, пережаты или даже разорваны.

Это приводит к боли, онемению, потере чувствительности или нарушению двигательной функции.

Подобный процесс может происходить и при нарушении осанки.

Из - за постоянного неправильного положения позвонков защемляются или постоянно раздражаются нервные корешки спинного мозга, которые выходят в отверстия позвонков.

Подобные защемления нерва могут происходить также в районах суставов или мышц и вызывать онемение или боль.

Другой пример защемления нерва – так называемый туннельный синдром.

При этом недуге постоянные мелкие движения кисти приводят к защемлению нерва в туннеле, образованном костями запястья, через который проходят срединный и локтевой нерв.

На функции нервов влияют и некоторые заболевания, например, рассеянный склероз.

В течение этой болезни разрушается оболочка нервных волокон, из - за чего в них нарушается проводимость.

Как сохранить нервную систему здоровой?

1. Придерживайтесь здорового питания.

Все нервные клетки покрыты жировой оболочкой – миелином.

Чтобы этот изолятор не разрушался, в пище должно быть достаточное количество здоровых жиров, а также витамина D и В12.

Кроме того, для нормальной работы нервной системы полезны продукты, богатые калием, магнием, фолиевой кислотой и другими витаминами группы В.

2. Откажитесь от вредных привычек : курения и употребления алкоголя.

3. Не забывайте о прививках.

Такое заболевание, как полиомиелит поражает нервную систему и приводит к нарушению двигательных функций.

От полиомиелита можно защититься с помощью вакцинации.

4. Больше двигайтесь.

Работа мышц не только стимулирует деятельность головного мозга, но и улучшает проводимость в самих нервных волокнах.

Кроме того, улучшение кровоснабжения всего тела позволяет лучше питаться и нервной системе.

Родителям на заметку

Если малыш недосыпает, работа его нервной системы нарушается.

Здоровый сон очень важен для ребенка – выучите его основные правила.

5. Тренируйте нервную систему ежедневно.

Читайте, разгадывайте кроссворды или гуляйте на природе.

Даже составление обычного письма требует использования всех основных компонентов нервной системы : не только периферических нервов, но и зрительного анализатора, различных отделов головного и спинного мозга.

Специалисты рекомендуют посвящать написанию рукописных текстов не менее 15 минут в день, стараясь выводить при этом буквы как можно аккуратнее.

Самое важное

Чтобы организм функционировал правильно, нервная система должна хорошо работать.

Если ее работа нарушается – качество жизни человека серьезно страдает.

Тренируйте нервную систему ежедневно, откажитесь от вредных привычек и питайтесь правильно.

Slaik 9 янв. 2021 г., 05:51:38 | 5 - 9 классы

Какие типы нервных систем бывают у животных?

Какие типы нервных систем бывают у животных?

Tatyanka82 23 янв. 2021 г., 15:08:37 | 5 - 9 классы

Как действуют наркотики на нервную систему?

Как действуют наркотики на нервную систему.

KermitLove 11 февр. 2021 г., 02:04:35 | 5 - 9 классы

Нервные клетки кишечнополостных имеют звездообразную форму ?

Нервные клетки кишечнополостных имеют звездообразную форму .

Сообошаясь друг с другом отростками они образуют неовную систему .

Почему такую нервную систему считаютт приметивной ?

Alekseev2013and 24 июл. 2021 г., 06:15:43 | 5 - 9 классы

Нервы по которым сигналы идут в нервную Систему?

Нервы по которым сигналы идут в нервную Систему.

Galinaantsoupo 3 окт. 2021 г., 16:16:42 | 5 - 9 классы

Как можно подразделить нервную систему по топографическому признаку?

Как можно подразделить нервную систему по топографическому признаку.

Annakul1 14 июл. 2021 г., 20:07:40 | 5 - 9 классы

Каковы особенности пищеаарительной и нервной систем млекопитающих?

Каковы особенности пищеаарительной и нервной систем млекопитающих.

Кирилл110111222333 21 июн. 2021 г., 20:18:12 | 5 - 9 классы

Какие органы составляют вегетативную нервную систему?

Какие органы составляют вегетативную нервную систему?

Ryleevigor 28 дек. 2021 г., 09:24:28 | 5 - 9 классы

Помогите пожалуйста?

Помогите пожалуйста!

Необходимо сравнить нервную и эндокринную систему (желательно в таблице).

Gubanova19 8 авг. 2021 г., 06:00:26 | 5 - 9 классы

Какой орган у животных отвечает за нервную систему?

Какой орган у животных отвечает за нервную систему.

Дина419 12 окт. 2021 г., 00:59:28 | 5 - 9 классы

Почему кровеносную и нервную систему органов в одну систему?

Почему кровеносную и нервную систему органов в одну систему.

Вы открыли страницу вопроса Помогите ?. Он относится к категории Биология. Уровень сложности вопроса – для учащихся 5 - 9 классов. Удобный и простой интерфейс сайта поможет найти максимально исчерпывающие ответы по интересующей теме. Чтобы получить наиболее развернутый ответ, можно просмотреть другие, похожие вопросы в категории Биология, воспользовавшись поисковой системой, или ознакомиться с ответами других пользователей. Для расширения границ поиска создайте новый вопрос, используя ключевые слова. Введите его в строку, нажав кнопку вверху.