Осанка профилактика нарушений осанкиСРОЧНО РЕБЯТПОЖАЛУЙСТА?

NekoCat 18 июн. 2021 г., 23:45:21

Профилактика развития нарушений осанки и сколиозов должна быть комплексной и включать : а) сон на жесткой постели в положении лежа на животе или спине ; б) правильная и точная коррекция обуви : устранение функционального укорочения конечности, возникшее за счет нарушений осанки ; компенсация дефектов стоп (плоскостопие, косолапость) ; в) организация и строгое соблюдение правильного режима дня (время сна, бодрствования, питания и т.

Д. ) ; г) постоянная двигательная активность, включающая прогулки, занятия физическими упражнениями, спортом, туризмом, плавание ; д) отказ от таких вредных привычек, как стояние на одной ноге, неправильное положение тела во время сидения (за партой, рабочим столом, дома в кресле и т.

Д. ) ; е) контроль за правильной, равномерной нагрузкой на позвоночник при ношении рюкзаков , сумок, портфелей и др.

; ж) плавание.

Источник : http : / / spinet.

Ru / public / 12.

PhpSpinet.

Ru ©.

ДИАНАкасымова 10 янв. 2021 г., 07:33:46 | 1 - 4 классы

Помогитеее))) Сообщение на тему нарушение осанки и плоскостопие?

Помогитеее))) Сообщение на тему нарушение осанки и плоскостопие.

Thou 30 апр. 2021 г., 04:13:46 | 5 - 9 классы

Что делать если у вас кривая осанка или плоскостопие?

Что делать если у вас кривая осанка или плоскостопие.

Ivan99ru 2 мая 2021 г., 15:24:41 | 5 - 9 классы

Выявление нарушений осанки?

Выявление нарушений осанки.

Adelinka2005 29 мар. 2021 г., 14:06:56 | 5 - 9 классы

Почему надо вырабатывать и поддерживать правильную осанку?

Почему надо вырабатывать и поддерживать правильную осанку?

Oskaaleraminovo 20 июл. 2021 г., 04:30:58 | 1 - 4 классы

Перечень мер для поддержания осанки?

Перечень мер для поддержания осанки.

Krylovasashuny 26 июл. 2021 г., 09:16:02 | 5 - 9 классы

Лабораторная работы"Осанка и плоскостопие "Вывод ?

Лабораторная работы"Осанка и плоскостопие "Вывод :

Karakoily05 2 авг. 2021 г., 20:00:50 | 5 - 9 классы

Чем вредны плохая осанка и неудобная поза?

Чем вредны плохая осанка и неудобная поза?

Kristinka225 19 авг. 2021 г., 04:02:16 | 5 - 9 классы

Что такое осанка?

Что такое осанка?

В чем преимущества правильной осанки?

Каковы причины нарушения осанки?

Как их избежать?

Как определить, есть ли у вас искривление позвоночника и плоскостопие?

Anufriewalekcan 11 сент. 2021 г., 12:46:33 | 5 - 9 классы

Спасите?

Спасите.

1) что происходит при нарушении осанки первой, второй и третьей степени.

2)какие нарушения в работе внутрених органов происходит при неправельной осанке.

3)что такое плоскостопие каковы его причины и принцип лечения .

Танння 29 сент. 2021 г., 13:39:39 | 5 - 9 классы

Какие виды нарушения осанки вы знаете?

Какие виды нарушения осанки вы знаете?