Почему ногу сводит судорогой?

Almaz2000p 24 сент. 2021 г., 00:04:46

Если вы наблюдаете регулярные судороги ног по ночам (сводит икры, стопы, пальцы ног) и это сопровождается такими неприятными симптомами как постоянная тяжесть, усталость, отеки ног, то такое явление может быть симптомом начинающегося варикозного расширения вен.

В этом случае необходимо получить консультацию опытного флеболога, прежде чем приступать к лечению.

Также судороги в ногах могут быть признаком нехватки таких полезных веществ как кальций и калий, а также могут провоцироваться плоскостопием.

Для того, чтобы избавиться от судорог при плоскостопии необходимы специальная обувь и стельки, а также регулярный массаж всей поверхности ног и, в частности, стопы.

При недостатке витаминов и микроэлементов в организме необходимо пересмотреть свой рацион и включить в него такие продукты, как творог, твердые сыры, бананы, бобовые, яблоки, курагу и прочие.

Также могут помочь курсы приема витаминов в дополнение к правильному рациону.

Если же у вас сводит ноги по ночам из - за неправильной позы, и мышцы затекают, то необходимо сразу же принять удобную позу и произвести разминающий массаж места спазма.

Если у вас сводит ноги по ночам достаточно часто, происходить это может из - за переизбытка в организме кофеина и никотина.

Поэтому стоит задуматься о сокращении потребления кофе и сигарет.

Также негативно может сказаться переизбыток сахара в организме.

Самыми серьезными причинами судорог в ногах служат такие заболевания как эпилепсия, опухоли мозга, эклампсия, спазмофилия, а также скрытые травмы, воспалительные и инфекционные заболевания, а также скрытые неврологические заболевания.

В любом случае, если у вас часто сводит ноги по ночам, необходимо обратиться за консультацией к таким врачам как эндокринолог, флеболог и невролог.

Sbusovserg 24 сент. 2021 г., 00:04:52

Это бывает из - за однообразной сидячей работыпри этом, происходит зажатие нерва мышцы в мышечном канале.

Annamisel 7 февр. 2021 г., 20:29:51 | 5 - 9 классы

Почему при крепком сжатии пальцев на ноге, сжимаются мышцы голени?

Почему при крепком сжатии пальцев на ноге, сжимаются мышцы голени?

Bcf1 5 апр. 2021 г., 15:00:38 | 5 - 9 классы

Почему у детей чаще бывает искривление позвоночника и ног, чем у взрослого человека?

Почему у детей чаще бывает искривление позвоночника и ног, чем у взрослого человека?

Valeravolkhin 24 мая 2021 г., 18:53:50 | 5 - 9 классы

Почему, если долго стоять неподвижно, кровь будет скапливается в ногах ( может развиться отёк ног)?

Почему, если долго стоять неподвижно, кровь будет скапливается в ногах ( может развиться отёк ног)?

Почему при длительной ходьбе вероятность развития отёка намного меньше?

Вика390 16 апр. 2021 г., 07:38:12 | 5 - 9 классы

Почему, если долго стоять неподвижно, кровь будет скапливается в ногах ( может развиться отёк ног)?

Почему, если долго стоять неподвижно, кровь будет скапливается в ногах ( может развиться отёк ног)?

Почему при длительной ходьбе вероятность развития отёка намного меньше?

Таня06042004 14 мар. 2021 г., 04:06:53 | 5 - 9 классы

Поясните, почему мышцы ног обладают большей массой чем мышцы рук?

Поясните, почему мышцы ног обладают большей массой чем мышцы рук.

PrincessMilenka 6 июл. 2021 г., 21:31:16 | 5 - 9 классы

Почему у людей ноги а у животних лапи?

Почему у людей ноги а у животних лапи?

Поля414 4 авг. 2021 г., 16:38:58 | 5 - 9 классы

У членистоногих от трёх до десяти и более (даже 150 ног)ног?

У членистоногих от трёх до десяти и более (даже 150 ног)ног.

Как вы думаете, какие животные более древние, – у которых ног много или меньшее их число.

Почему?

Доминик12345 5 янв. 2021 г., 15:42:04 | 5 - 9 классы

Почему формы клюва крыльев и ног могут служить визитной карточкой птицы?

Почему формы клюва крыльев и ног могут служить визитной карточкой птицы?

СРОЧНАААА.

Smirnova1506200 19 июн. 2021 г., 20:56:02 | 5 - 9 классы

Почему человек при ходьбе опирается на подошвы ног а при беге на пальце?

Почему человек при ходьбе опирается на подошвы ног а при беге на пальце?

Kategic 1 июл. 2021 г., 21:57:44 | 5 - 9 классы

Что будет с фосолью если её положить в стакан сводой на неделю?

Что будет с фосолью если её положить в стакан сводой на неделю.