Какие гигиенические требования нужно соблюдать для сохранения здоровья?

Koll222 11 янв. 2021 г., 01:55:15

Автор KakProsto

Какие основные правила гигиены необходимо соблюдать

В переводе с греческого hygieinos – означает «здоровый».

Гигиена является областью медицины, которая изучает влияние внешних факторов, условий труда и жизни на состояние человека и его здоровье.

Существуют основные гигиенические требования, направленные на сохранение здоровья каждого человека, это правила личной гигиены.

Какие основные правила гигиены необходимо соблюдать

Гигиена тела

Правила личной гигиены и соблюдение общих гигиенических требований – не только неотъемлемая часть здорового образа жизни, но и показатель общей культуры человека.

От соблюдения этих требований зависит не только ваше здоровье, но и здоровье тех, кто вас окружает в быту и на работе.

Гигиена тела включает в себя ежедневный уход за кожей тела и рук, волосами и полостью рта.

Поддержание чистоты кожи заключается в ежедневных водных процедурах, предотвращающих появление неприятных запахов.

Но, если душ нужно принимать каждый день, применение мочалок можно ограничить 1 - 2 разами в неделю.

После интенсивного физического труда или упражнений душ – обязательная процедура.

Ноги с мылом нужно мыть каждый день.

В бассейне, бане и сауне надевайте на ноги резиновые тапки, предохраняющие от заражения грибковыми заболеваниями.

Особенно важно следить за чистотой рук и ногтей, поскольку именно здесь скапливается наибольшее число бактерий.

Обязательно мойте руки после посещения общественных мест и туалета, контактов с животными, перед едой.

При отсутствии воды пользуйтесь специальными влажными салфетками, пропитанными дезинфицирующими составами.

Ногти на руках всегда должны быть ухоженными и аккуратно подстриженными.

IIeTpyIIIka 10 янв. 2021 г., 05:13:59 | 10 - 11 классы

Гигиенические требования физкультурному залу и физкультурной площадке?

Гигиенические требования физкультурному залу и физкультурной площадке.

Yuli4ka111 2 авг. 2021 г., 21:50:06 | 5 - 9 классы

Какое значение для сохранения здоровья человека имеет медико - генетическое консультирование?

Какое значение для сохранения здоровья человека имеет медико - генетическое консультирование?

Karenkar105 15 июл. 2021 г., 14:12:00 | 5 - 9 классы

Какие требования необходимо соблюдать для приобретения и сохранения правильной осанки?

Какие требования необходимо соблюдать для приобретения и сохранения правильной осанки?

Sib559 14 июн. 2021 г., 23:03:22 | 10 - 11 классы

Помогите ответить Гигиенические требования к детской одежде, обуви?

Помогите ответить Гигиенические требования к детской одежде, обуви.

EzRoller 29 июн. 2021 г., 14:22:20 | 5 - 9 классы

Каковы гигиенические требования к современной одежде, прическе, обуви?

Каковы гигиенические требования к современной одежде, прическе, обуви?

Larisa22020 28 авг. 2021 г., 08:15:47 | 5 - 9 классы

Перечислите требования, который нужно соблюдать при сборе грибов?

Перечислите требования, который нужно соблюдать при сборе грибов.

MissTik2002 10 мар. 2021 г., 13:24:36 | 5 - 9 классы

Каковы гигиенические требования в питьевой воде?

Каковы гигиенические требования в питьевой воде?

OLgaChesnokova 23 сент. 2021 г., 03:09:13 | 5 - 9 классы

Что такое здоровье?

Что такое здоровье?

Какие факторы способствуют сохранению здоровья человека?

Только в кратце !

Kristina74195 22 нояб. 2021 г., 22:20:27 | 10 - 11 классы

Какие гигиенические требования к одежде нужно соблюдать?

Какие гигиенические требования к одежде нужно соблюдать.

StreetKate 26 мар. 2021 г., 10:25:59 | 10 - 11 классы

Какие гигиенические требования предъявляют к материалам для одежды?

Какие гигиенические требования предъявляют к материалам для одежды?

Какие виды тканей наиболее часто используют для изготовления одежды?