Факторы влияющие на аклиматизацию в холодном и жаркои климате?

Polinkasupermen 18 окт. 2020 г., 04:34:51

Акклиматизация к холодному климату Этот вид связан с такими факторами, как низкие температуры воздуха, сильные ветры, полярная ночь с ультрафиолетовой недостаточностью и др.

Основными признаками можно считать проявления бессонницы (в полярный день) или сонливости, зябкостью.

Что делать, чтобы облегчить симптомы акклиматизации

Во - первых, следует увеличить рацион питания по калорийности на 10–15% по сравнению с рационом для средней полосы.

Ведь для согрева организма требуется большое количество энергии.

Во - вторых, постарайтесь организовывать себе теплые ночевки.

В данном случае работает тот же принцип сохранения тепла.

Только тут следует отметить, что именно во время сна, организм человека является наиболее незащищенным, а соответственно любое промерзание может только спровоцировать более яркое проявление симптомов акклиматизации, не говоря уже о возможности элементарно простыть.

В - третьих, ваша одежда должна обладать повышенными тепло - и ветрозащитными свойствами.

Что бы создать максимальную теплую воздушную подушку вокруг тела.

Акклиматизация к жаркому климату Этот вид ближе знаком жителям средней полосы, т.

К. отдыхать чаще всего мы предпочитаем в теплых краях.

И поэтому многие знают, что этот тип акклиматизации связан с перегреванием, избытком ультрафиолетовой радиации, а в зоне пустынь – с обезвоживанием организма, потерей солей.

Начальная фаза может сопровождаться мышечной слабостью, сердцебиением, повышенной жаждой и др.

Иногда возможно можно появление теплового удара, обморока.

Что делать, что б облегчить симптомы акклиматизации

В теплых краях важным является соблюдение соответствующего водно - солевого режима.

Ведь чем выше температура, тем выше потоотделение.

А чем выше потоотделение, тем больше воды и полезных солей мы теряем.

Так же необходимым является соблюдение режима сна.

Только во время сна, перегруженный жарой организм имеет возможность полностью восстановиться.

А во избежание теплового удара, тошноты и обмороков не следует пренебрегать ношением головного убора.

И пускай смена температур не станет вам преградой для получения позитивных эмоций в других климатических поясах!

Unidenchik 7 июл. 2020 г., 01:49:55 | 5 - 9 классы

Факторы влияющие на организмы?

Факторы влияющие на организмы?

Udder1473 10 июн. 2020 г., 22:43:25 | 5 - 9 классы

Факторы влияющие на здоровье человека?

Факторы влияющие на здоровье человека?

Лилиliz 27 июн. 2020 г., 20:47:03 | 5 - 9 классы

Какой фактор влияет на прорастание семян?

Какой фактор влияет на прорастание семян?

Alsadomtzeva 30 янв. 2020 г., 10:20:21 | 10 - 11 классы

Как изменения экологического фактора влияют на урожай?

Как изменения экологического фактора влияют на урожай.

NastyaPechenkina 15 июл. 2020 г., 03:00:28 | 5 - 9 классы

Как климат влияет на тело насекомого?

Как климат влияет на тело насекомого?

Anastasia104552 29 окт. 2020 г., 23:02:09 | 5 - 9 классы

Как влияют абиотические факторы на живые организмы?

Как влияют абиотические факторы на живые организмы.

Викааааааааааааа 27 февр. 2020 г., 13:09:42 | 5 - 9 классы

Факторы, влияющие на организмы?

Факторы, влияющие на организмы.

ЮНГА27 10 февр. 2020 г., 17:50:24 | 5 - 9 классы

Какие факторы влияют на развитие научных знаний?

Какие факторы влияют на развитие научных знаний?

(4 фактора).

Vasyamasya2001 23 мар. 2020 г., 20:54:07 | 5 - 9 классы

Почему климат влияет на рост человека?

Почему климат влияет на рост человека?

TemaKaluga 20 сент. 2020 г., 06:45:43 | 1 - 4 классы

Назовите 6 факторов которые влияют на климат и объясните почему?

Назовите 6 факторов которые влияют на климат и объясните почему?

(6 класс).