Правила безопасного поведеня на воде и в воде?

Rebdeloalena 20 апр. 2021 г., 17:35:40

ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДЕ

Умение хорошо плавать - одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде.

Лучше всего купаться в специально оборудованных местах : пляжах, бассейнах, купальнях ; обязательно предварительно пройти медицинское освидетельствование и ознакомившись с правилами внутреннего распорядка мест для купания.

В походах место для купания нужно выбирать там, где чистая вода, ровное песчаное или гравийное дно, небольшая глубина (до 2 м), нет сильного течения (до 0, 5 м / с).

Начинать купаться рекомендуется в солнечную безветренную погоду при температуре воды 17 - 190С, воздуха 20 - 250С.

В воде следует находиться 10 - 15 минут, перед заплывом необходимо предварительно обтереть тело водой.

При переохлаждении тела пловца в воде могут появиться судороги, которые сводят руку, а чаще ногу или обе ноги.

При судорогах надо немедленно выйти из воды.

Если нет этой возможности, то необходимо действовать следующим образом :

1.

Изменнть стиль плавания - плыть на спине.

2. При ощущении стягивания пальцев руки, надо быстро, с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое отбрасывающее движение рукой в наружную сторону, разжать кулак.

3. При судороге икроножной мышцы необходимо согнуться, двумя руками обхватить стопу пострадавшей ноги и с силой подтянуть стопу к себе.

4. При судорогах мышц бедра необходимо обхватить рукой ногу с наружной стороны ниже голени у лодыжки (за подъем) и, согнув ее в колене, потянуть рукой с силой назад к спине.

5. Произвести укалывание любым острым подручным предметом (булавкой, иголкой и т.

П. )

6.

Уставший пловец должен помнить, что лучшим способом для отдыха на воде является положение "лежа на спине".

Не заплывайте за буйки– там может оказаться резкий обрыв дна, холодный ключ, заросли водорослей и т.

П. Не устраивайте в воде игр, связанных с захватами– в пылу азарта Вы можете послужить причиной того, что партнер вместо воздуха вдохнет воду и потеряет сознание.

Tigrunya99 16 янв. 2021 г., 12:17:35 | 1 - 4 классы

Объясните, почему требуется знать и соблюдать правила поведения в лаборатории?

Объясните, почему требуется знать и соблюдать правила поведения в лаборатории.

Какие правила вы соблюдали в быту?

Kraftvlad2004 22 февр. 2021 г., 09:16:22 | 5 - 9 классы

Если в течении длительного времени понаблюдать за наблюдением пиявок, вы сможете описать как изменяется их поведение?

Если в течении длительного времени понаблюдать за наблюдением пиявок, вы сможете описать как изменяется их поведение?

В одни дни они поднимаются на поверх.

Воды в другие опускаются в воду.

Как вы думаете с чем это связанно, ответ поясните.

Korobka8229 20 апр. 2021 г., 15:45:43 | 5 - 9 классы

Вода не смачивает и не растворяет жир?

Вода не смачивает и не растворяет жир.

В этом нетрудно убедиться, если потереть пальцами лезвие безопасной бритвы и осторожно положить бритву плашмя на поверхность воды, налитой в блюдце.

Бритва плавает, так как кожный жир, оставшийся на ее поверхности, отталкивает воду, не дает ей смочить металл.

Добавьте в воду немного мыльной пены.

Почему через некоторое время бритва тонет?

Почему вода с мылом лучше очищает кожу?

Олеся360 2 окт. 2021 г., 10:00:48 | 1 - 4 классы

Сформулируйте правила поведения в природе?

Сформулируйте правила поведения в природе.

MinLATER768 31 июл. 2021 г., 09:27:39 | 1 - 4 классы

Сформулируйте правила поведения чиновника или врача помогите плииз?

Сформулируйте правила поведения чиновника или врача помогите плииз.

Sviridi 1 июн. 2021 г., 08:43:55 | 5 - 9 классы

Перечислите правила поведения человека в дикой природе?

Перечислите правила поведения человека в дикой природе.

Gbptivn 30 дек. 2021 г., 00:57:03 | 5 - 9 классы

Объясни К чему может привести несоблюдение правил техники безопасности в биологическом кабинете?

Объясни К чему может привести несоблюдение правил техники безопасности в биологическом кабинете.

Катя19851 29 мая 2021 г., 09:25:26 | 5 - 9 классы

Объясните К чему может привести несоблюдение правил техники безопасности в биологическом кабинете?

Объясните К чему может привести несоблюдение правил техники безопасности в биологическом кабинете.

Сrazy2015 8 мая 2021 г., 19:38:10 | 5 - 9 классы

Правила поведения отдыхающих на море по биологии?

Правила поведения отдыхающих на море по биологии.

Манами55 27 нояб. 2021 г., 05:21:03 | 5 - 9 классы

Объясните, к чему может привести несоблюдение правил техники безопасности в биологическом кабинете?

Объясните, к чему может привести несоблюдение правил техники безопасности в биологическом кабинете?