Биология | 5 - 9 классы
Для быстрого роста человека - подростка какие витамины и какой рацион нужен.
Составление пищевого рациона подростка?
Составление пищевого рациона подростка.
Как разумно внести витамины a e c в рацион питания?
Как разумно внести витамины a e c в рацион питания?
Составьте суточный пищевой рацион подростка 15 - 16 лет?
Составьте суточный пищевой рацион подростка 15 - 16 лет.
Нормальный вес человека (подростка) при росте 164 см?
Нормальный вес человека (подростка) при росте 164 см?
Помогите, нужен доклад про витамины?
Помогите, нужен доклад про витамины.
Где и для чего нужен витамин А?
Где и для чего нужен витамин А.
Для чего нужен человеку витамин с?
Для чего нужен человеку витамин с.
Какое значение имеет для человека витамины Узнай какие бывают витамины и в каких продуктах они содержатся расскажи об этом?
Какое значение имеет для человека витамины Узнай какие бывают витамины и в каких продуктах они содержатся расскажи об этом.
Почему подросткам не рекомендуется исключать из рациона пищу животного происхождения?
Почему подросткам не рекомендуется исключать из рациона пищу животного происхождения?
Почему витамины обязательно должны входить в пищевой рацион человека?
Почему витамины обязательно должны входить в пищевой рацион человека?
Назовите не менее двух функций витаминов в организме человека.
Вы зашли на страницу вопроса Для быстрого роста человека - подростка какие витамины и какой рацион нужен?, который относится к категории Биология. По уровню сложности вопрос соответствует учебной программе для учащихся 5 - 9 классов. В этой же категории вы найдете ответ и на другие, похожие вопросы по теме, найти который можно с помощью автоматической системы «умный поиск». Интересную информацию можно найти в комментариях-ответах пользователей, с которыми есть обратная связь для обсуждения темы. Если предложенные варианты ответов не удовлетворяют, создайте свой вариант запроса в верхней строке.
Витамин А .
Витамин Д .
Витамин
Е .
Витамин С , Витамин К , Витамины группы В (В1, В2 и В6).
Все перечисленные
витамины участвуют в процессах увеличения
мышечной массы и длины тела.
+ кальций и белок.
Мясо, красные овощи и фрукты,
молоко и молочные продукты, авокадо,
оливковое масло,
грецкие орехи, рыбий жир, яйцо и свиная печень , зелёные листовые овощи, зелёные
помидоры, все виды капусты, и особенно брокколи.
Ответ на картинке!