Укажіть причини серцево - судинних захворювань и складіть план заходів їхньої профілактики?

Саша1Сулкина 16 нояб. 2021 г., 21:23:50

Основных причины три :

Первая : Малоподвиждный образ жизни.

Ослабленное малоподвижным образом жизни сердце хуже справляеться со стрессами, стенки кровеносных сосудов, не имея нагрузок, утончаются.

А также курение провоцирует развитие сердечно - сосудистых заболеваний.

Вторая : Неправильно питание провоцирует повышенное артериальное давление что и вызывает сердечно - сосудистые заболевания.

Нехватка витамина А, Е а также С чревата серьезными проблемами с сердцем.

Третья : Нарушение холестеринового баланса в организме - главная причина возникновения аттеросклероза сосудов.

Плохой холестерин который оседает на стенках сосудов сужает их просвет.

В результате пропускная способность сосудов снижается и плохо пропускают кровь, а нагрузка на сердце тем самым возрастает.

Профилактика.

1)Больше двигаться, заниматься спортом

2)Бросать курить.

3)Есть больше фруктов и овощей, принимайте поливитамины, избегайте жирную, сладкую и соленую пищу.

4)Старайтесь привести свой вес в норму.

Если большие проблемы - обратитесь к специалистам.

Ffffffkddddddddd 27 мая 2021 г., 05:48:00 | 5 - 9 классы

Які причини виникнення серцево - судинних захворювань є у твоєму житті?

Які причини виникнення серцево - судинних захворювань є у твоєму житті?

Що можна хробити, щоб уникнути цих захворювань?

Tiimmuurr 20 июл. 2021 г., 15:55:19 | 5 - 9 классы

Зробіть висновок щодо причин захворювання серцево - судинної системи?

Зробіть висновок щодо причин захворювання серцево - судинної системи.

ZAIKA2016 24 апр. 2021 г., 06:53:17 | 10 - 11 классы

Причина знахворювання інфаркт міокарда та заходи профілактики?

Причина знахворювання інфаркт міокарда та заходи профілактики.

Hooliganqa 28 июл. 2021 г., 18:40:45 | 5 - 9 классы

Укажіть хвороби серцево - судинної системи?

Укажіть хвороби серцево - судинної системи.

Виола12345 31 июл. 2021 г., 09:11:56 | 5 - 9 классы

Серцево - судинна система реагує на фізичне навантаження ?

Серцево - судинна система реагує на фізичне навантаження .

Joni777 8 июл. 2021 г., 16:34:38 | 10 - 11 классы

Правила профілактики захворювань травної системи?

Правила профілактики захворювань травної системи.

Напишіть будь ласка ТЕРМІНОВО!

Aleftina29 19 апр. 2021 г., 20:05:23 | 5 - 9 классы

Як впливає м'язова робота на серцево - судинну систему?

Як впливає м'язова робота на серцево - судинну систему?

Коротко если можно).

Bopika 23 сент. 2021 г., 04:19:25 | 5 - 9 классы

Поясніть причини та складіть план заходів запобігання порушенням слуху?

Поясніть причини та складіть план заходів запобігання порушенням слуху.

Кристина1532 28 июл. 2021 г., 23:10:17 | 5 - 9 классы

Проаналізуйте причини виникнення сколіозу та складіть план заходів щодо профілактики цього захворювання?

Проаналізуйте причини виникнення сколіозу та складіть план заходів щодо профілактики цього захворювання.

34581 21 дек. 2021 г., 17:15:52 | 5 - 9 классы

Укажіть причини серцево - судинних захворювань і складіть план заходів їхньої профілактики?

Укажіть причини серцево - судинних захворювань і складіть план заходів їхньої профілактики.