Почему при составлении рациона недостаточно учитывать только калорийность продуктов?

Биология | 5 - 9 классы

Почему при составлении рациона недостаточно учитывать только калорийность продуктов?

Ответить на вопрос
Ответы (1)
Lizalizaa12 25 мая 2020 г., 20:32:40

При составлении рациона калорийность важная характеристика.

Однако.

1. Необходимо учитывать содержание витаминов.

Не все витамины образуются в организме.

А при составлении детского рациона это особенно важно.

Чем младше ребёнок, тем более нужны разнообразные витамины.

2. Кроме витаминов рацион должен быть сбалансирован по белковому составу.

И опять же пример с детьми.

Для них особенно важны незаменимые аминокислоты.

3. Микроэлементы.

Калий, кальций, йод, магний и др.

При снижении или отсутствии возникают болезни.

4. Кроме того, для пищеварения и профилактики заболеваний кишечника необходима клетчатка.

Mariaann1 21 дек. 2020 г., 00:14:58 | 5 - 9 классы

Почему в нашем рационе должны присутствовать продукты питания как растительного, так и животного происхождения?

Почему в нашем рационе должны присутствовать продукты питания как растительного, так и животного происхождения?

Серго68 19 дек. 2020 г., 18:45:57 | 5 - 9 классы

Почему в рацион должны входить и сырые, и варёные продукты?

Почему в рацион должны входить и сырые, и варёные продукты?

Natafatik 18 дек. 2020 г., 05:43:56 | 5 - 9 классы

Почему в суточный рацион человека должны входить продукты питания, богатые минеральными солями?

Почему в суточный рацион человека должны входить продукты питания, богатые минеральными солями?

Mawamawa31 19 февр. 2020 г., 19:14:01 | 1 - 4 классы

Какой рацион продуктов с высоким содержанием аргинина?

Какой рацион продуктов с высоким содержанием аргинина?

A345jt57654 29 авг. 2020 г., 13:38:12 | 5 - 9 классы

Достаточно ли при составлении рациона учитывать только калорийность продуктов?

Достаточно ли при составлении рациона учитывать только калорийность продуктов?

Ответ обоснуйте.

89233411239 7 авг. 2020 г., 11:43:09 | 5 - 9 классы

Достаточно ли при составлении рациона учитывать только калорийность продуктов?

Достаточно ли при составлении рациона учитывать только калорийность продуктов?

Ответ обоснуйте.

Nastia20004 3 мая 2020 г., 08:48:08 | 1 - 4 классы

Калорийность продуктов?

Калорийность продуктов.

Определение норм питания.

Составление пищевых рационов.

Marstarykh2014 5 нояб. 2020 г., 02:03:08 | 5 - 9 классы

Почему в рацион нужно включать продукты содержащие йод?

Почему в рацион нужно включать продукты содержащие йод?

ПОЖАЛУЙСТА.

Wertacc 19 окт. 2020 г., 07:41:51 | 5 - 9 классы

Каковы принципы составления меню суточных рационов питания?

Каковы принципы составления меню суточных рационов питания?

Alenatrembitskaya 31 дек. 2020 г., 06:56:13 | 5 - 9 классы

Почему в рацион должны входить и сырые и варёные продукты?

Почему в рацион должны входить и сырые и варёные продукты.

Перед вами страница с вопросом Почему при составлении рациона недостаточно учитывать только калорийность продуктов?, который относится к категории Биология. Уровень сложности соответствует учебной программе для учащихся 5 - 9 классов. Здесь вы найдете не только правильный ответ, но и сможете ознакомиться с вариантами пользователей, а также обсудить тему и выбрать подходящую версию. Если среди найденных ответов не окажется варианта, полностью раскрывающего тему, воспользуйтесь «умным поиском», который откроет все похожие ответы, или создайте собственный вопрос, нажав кнопку в верхней части страницы.